[...] wspomnieć o bardzo ważnym I prawie Yerksa-Dodsona , które brzmi następująco: „W miarę wzrostu natężenia motywacji sprawność działania wzrasta do pewnego poziomu, po czym zaczyna spadać , a przy bardzo wysokim natężeniu motywacji sprawność działania jest niska". Obrazuje to poniższa rycina: Prawo te jest swojego rodzaju przestrogą. Dla [...]
[...] Mateo jak chcesz to skasuj mi wszystkie sogi i będe miał spokój z jakimiś tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w aktualnościach bo chłop się stara a wrócił Rafał20, więc pewnie moda narazie mu nie dasz Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie
[...] Mateo jak chcesz to skasuj mi wszystkie sogi i będe miał spokój z jakimiś tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w aktualnościach bo chłop się stara a wrócił Rafał20, więc pewnie moda narazie mu nie dasz Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie
[...] Mateo jak chcesz to skasuj mi wszystkie sogi i będe miał spokój z jakimiś tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w aktualnościach bo chłop się stara a wrócił Rafał20, więc pewnie moda narazie mu nie dasz Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie
[...] Mateo jak chcesz to skasuj mi wszystkie sogi i będe miał spokój z jakimiś tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w aktualnościach bo chłop się stara a wrócił Rafał20, więc pewnie moda narazie mu nie dasz Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie
[...] tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w aktualnościach bo chłop się stara a wrócił Rafał20, więc pewnie moda narazie mu nie dasz Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD
[...] przybywaj na pomoc Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci
[...] - dodał trener kadry. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci
[...] mogą, (jeżeli chcą) uczestniczyć w organizowaniu dopingu, wyjazdów itd., ale walki z innymi ekipami chuligańskimi pozostają dla nich sprawą priorytetową. Dla chuliganów mecz zaczyna się nie wtedy, kiedy sędzia dmuchnie w gwizdek na rozpoczęcie zawodów, ale wtedy, kiedy w zasięgu ich (tj. hool`s) pojawią się wrodzy kibole. Podobnie sprawa ma się z [...]
[...] i pozdrawiam BMI naprawdę nie jest dla mnie najlepszym wyznacznikiem... Widełki (zwłaszcza "normalności") są bardzo szerokie, "nadmierna szczupłość" zaczyna się wyjątkowo wysoko... Jako "pierwszy sprawdzian" można zastosować, ale nie traktować jako wyznacznik [...]
[...] jednak spierdzieliłem ostatnie tygodnie. Tym razem chcę podejść do tego z lepszym nastawieniem, jednak plan jaki ułożyłem opiera się na splicie, który chyba jednak powoli zaczyna się nudzić, bądź stagnacja daje o sobie znać: Trening rozpisany na 3 lub 4 dni (zależy od czasu). Ćwiczenia na wolnym ciężarze w rampie+ izolowane. Aeroby na start [...]
Witam od jakiegos czasu a wlasciwie paru miesiecy zauwazylem u siebie dosc silny bol w okolicach przepony glownie po spozyciu alkoholu, ale nie tylko (zaczyna sie nawet po niewielkiej ilosci jak 1 powo czy 2 drinki), przewaznie to ignorowalem i po jakims czasie mijalo, natomiast ostatnio poszedlem na impreze wypilem desperadosa i zaczelo mnie znow [...]
[...] i odciąć sięod świata realnego a zagłębić się w kolorowy bitowy świat. Ichoć nie jest to w moim przypadku naprawdę skrajny przypadek. Tosam wyczułem, że stan uzależnienia zaczyna się powolipogłębiać. Moje uzależnienie powoli pochłaniało mnie odśrodka. A na początku odebrało to co mi najbliższe i co cechujemoją osobę – umiejętność [...]
[...] aby raz na zawsze pozbyć się tłuszczu, który nagromadziłam. Mam nadzieję, że mi w tym pomożecie, bo przebrnęłam przez wszystkie beznadziejne diety, pomysły jak schudnąć, zaczynając od głodówek, po dukana, po różne oczyszczające itp. które kończyły się "efektem jo-jo" tzn. wracałam do wagi wyjściowej + ewentualnie 1 kg na plusie zanim trafiłam [...]
[...] Takeda i Aizu, wielu ninja opuściło japonię docierając nawet do Europy (głównie Portugalia, Niemcy(po prostu banicja)), reszta służyła cesarzowi jako policjanci. I teraz się zaczyna komplikacja. Szkolenie policjantów przez Sokaku Takedę, Ueshibę, Kano i innych. Dlatego nie dziwne dla mnie może być, że ninjitsu czy ninjutsu może być uczone dla [...]
[...] jeszcze tą wagę dobić w miarę czysto tak do 95kg żeby był sens,ale tyłek mnie demotywuje i to bardzo,przez co nie mam ochoty już masować. Szkoda,bo dopiero teraz na górze zaczyna się coś dziać,wszystko się zaokrągla i nabiera fajnych kształtów,a po redukcji pewnie wyjdę płaski jak deska i będę musiał zaczynać wszystko od nowa. Tak jest rok w [...]
[...] biegów), więc wybrano mnie jako jednego z trójki sprinterów. Próbowałem o tym rozmawiać z trenerem, ale powiedział że teraz skończył się sezon na siatkówkę halową i zaczyna się plażówka (w której nie biorę udziału) więc po prostu mam pobiec jak najlepiej. Niestety nikt nie kwapi się do przygotowania mnie, a ja nie chciałbym dać plamy. [...]
[...] brakuje ci do wujka Pawła i ty z tym wychudzonym 36 mnie chciales atraszyc buhehehehe dobre sobie opowiem to kolega na silowni posikamy sie ze smiechu,dobrze jest dzien sie zaczyna znowu od zwały Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jak juz znajdziesz kobiete ktorej uczuc i wiernosci jestes pewien trzymaj sie jej bardzo mocno i nigdy nie [...]
[...] producentó oraz sklepów netowych. Te kremy dziuałaja na już odtłuszczonego kulturyste który potrzebuje dorzeźbić tzw "ostatnie szlify". A nie na kogoś kto dopiero zaczyna sie odchudzać! NA wszystkich www z tymi kremami pisze ze oprocz kremu obowiazkowa jest dieta i ciwczenie..........i suma sumarum nie wiemy czy chudniemy od kremu czy [...]
[...] mam problem który niestety mnie martwi: Od dłuższego czasu zaczałem interesować się tak na poważnie bieganiem i oczywiście mam gotowy plan treningowy itd: aczkolwiek gdy zaczynam w danym dniu swoja przygodę z bieganiem zaczyną sie cos nie dobrego zemną dziać,biegne intesywność wzrasta,szybciej i mocniej oddycham i nagle zczyna mnie [...]